Kol egzersizi yapmak için kullanılan, ortasında tutmak için özel bir yeri bulunan, iki ucunda sabit veya değiştirtilebilir ağırlıkları olan, demir veya plastikten üretilen bir tür spor aleti; el ağırlığı
ne demek? TDK Sözlük anlamı nedir?

Kol egzersizi yapmak için kullanılan, ortasında tutmak için özel bir yeri bulunan, iki ucunda sabit veya değiştirtilebilir ağırlıkları olan, demir veya plastikten üretilen bir tür spor aleti; el ağırlığı